자존감 높이는 법 자신감도 함께 클래스 101 수업 후기 ‘대학 졸업과 동시에 취업 준비, 취업 후 결혼, 두 번 출산, 휴복직’ 남들에게는 그저 평범하게 들리는 이 과정이 저에게는 너무 다이내믹하게 지나갔습니다.그 과정에서 실패도 겪고 나름 험난한 우여곡절도 겪으면서 상처받고 자존감이 하락하는 경우도 많았습니다. 그럴 때마다 나름대로의 회복 과정을 통해 제 자신을 다시 한 번 돌아보며 … Read more
미운우리아이 324회 산악인 엄홍길 대장 나이 프로필 이상민 김준호 지리산 천왕봉 등산 미우새 스페셜 게스트 신현준 SBS ‘미운 우리 새끼’ 방송일 : 2023년 1월 1일 방송시간 : 일 오후 8시 5분차 정보 : 324회 시청률 : 12.5% 이상민과 김준호가 엄홍길 대장과 ‘지리산 원정대’를 결성해 초특급 한계에 도전. 홍길프로필 출생 1960년 9월 14일(나이 62세)경남 고성군 국적:대한민국 … Read more
요즘 마음에 드는 노래를 스트리밍 앱에 더해놓는 것이 일상의 소소한 즐거움이 되었습니다. 이렇게 모아놓은 플레이리스트를 스피커로 만든 채 침대에 누워 있으면 피곤했던 몸과 마음이 조금은 치유되는 것 같습니다. 앱에 곡을 추가할 때 구글의 ‘Hum To Search’ 덕분에 특히 많은 것을 얻었습니다.유용하게 활용할 수 있기 때문에 소개해 드리도록 하겠습니다. <준비물> 음악 또는 목소리 구글 앱 <준비물> … Read more
미운 우리 새끼 김희철 집 위치 최시원 일가 최진혁 인스타 미운 우리 새끼 김정민 나이키 싱가포르 이동준 아내 김지민 김준호 전 아내 김은영 이혼 사유 김종국 차 이상민 프로필 미운우리아이 김희철 최시원 일가 최진혁 미운우리아이 김종민 싱가포르 이동준 처남 이일민 김준호 전처 김은영 이혼 김종국 임원희 이상민 미운우리아이 김희철 최시원 일가 최진혁 미운우리아이 김종민 싱가포르 … Read more
노는언니 서지영 세 종합격투기 BTS RM 사촌체육관 냉동삼겹살집 위치 송기라 브라질리언 주짓수 출격! □ 노는언니 서지영 세 종합격투기 BTS RM 사촌체육관 냉동삼겹살집 위치 송기라 브라질리언 주짓수 출격! □ ‘노는 언니’에서는 격투기 수업을 듣기 위해 서지영과 만난 언니들은 어린 얼굴 속에서 월드스타 bts 리더 rm을 떠올렸습니다. 그러자 서지영은 자신이 rm의 친척 동생이라고 밝혀 언니들을 깜짝 놀라게 … Read more
직장인에게 13개월 월급이라는 연말정산에 월세도 세액공제를 받을 수 있도록 변경되었는데요. 그 요건이 좀 까다로워서 집주인 동의를 얻어야 하는데 가능하면 그 대상에 포함시키고 싶어요. 1년 동안 내가 낸 월세의 10%나 12%를 공제받을 수 있어 적지 않기 때문입니다. 매달 고정비로 나가는 월세는 직장인들에게 큰 부담이 될 정도로 급격히 오르고 있습니다. 물론 집 상태에 따라 다르지만 어느 정도 … Read more