안녕하세요 철이 신일남입니다 저희 같은 경우는 가족 구성원들이 다 일하고 있고 식사 담당, 설거지 담당 등 집안일을 분담해서 하고 있습니다.그 중에서 저는 일주일에 두세 번 식사 담당인데 당연히 운동도 해야 하고 바쁘기 때문에 밀키트로 해결하러 갔어요.경산 백천동 맛집 추천겸 밀키트 전문점을 소개하려고 합니다. 이곳은 경산 백천동 맛집 밀키트 전문점 ‘식사 준비 백천점’입니다. 그냥 밀키트 사러 … Read more
안녕하세요 금정구 정형외과 단단한뼈 단골병원입니다.꽃이 피고 풀잎이 자라는 3월입니다. 꽃가루가 자꾸 날아가니까 알레르기 조심하세요~! 오늘은 금정구 내과 단골병원과 함께 공부하는 건강테마는 무엇일까요~? 바로 봄 환절기 불청객인 알레르기 비염, 천식 등 호흡기 질환입니다!맑고 청명한 가을 하늘에 설레는 마음을 가진 분과 달리 심한 알레르기 비염, 천식 등 호흡기 질환에 취약한 분들에게 가을은 힘든 계절일 수 있습니다. 좀처럼 … Read more
유사암 진단비 최대한도 확인 및 암보험 비갱신형 정보 확인 후 암보험 비교가입 진행! 안녕하세요 오늘도 원하시는 정보를 입수해주세요.:) 암이란 스스로 치료가 불가능한 악성종양을 말합니다.스스로 치료를 할 수 없기 때문에 암 보험의 비갱신형을 준비하기도 합니다.본래 우리 몸의 세포는 스스로 분열 또는 소멸함으로써 몸의 일정한 컨디션을 유지합니다.세포 안에 갑자기 이상이 생겨서 이런 소멸을 하지 않는 세포가 있습니다.이런 … Read more
안녕하세요. 면목동관절통클리닉 연세나이스성형외과입니다. 관절이나 요통으로 정형외과를 방문하면 주사 치료를 많이 권할 수 있습니다. 관절이나 척추에 맞는 주사도 같은 주사 치료가 아니라는 것을 알고 계십니까?흔히 뼈주사로 알려진 스테로이드 주사는 통증을 감소시키는 역할을 하지만 관절 뼈를 깎게 하고 연골, 힘줄, 인대를 약화시켜 결국 관절이 더 빨리 부서지게 합니다. 그래서 최근에는 스테로이드를 사용하지 않고 관절 통증을 빨리 개선시키고 … Read more
추석도 지나면 송이 가격도 떨어지고 양도 많이 나옵니다. 500그램에 12만원에서 10만원이면 품질도 좋아요.능이버섯도 많이 나와요. 느타리버섯이 송이보다 비쌉니다. 내일 새벽에 전에 봤던 곳으로 한번 가볼까 합니다. 그 외 싸리버섯, 물푸레, 밀버섯 등의 죽도 풍작입니다. 내일은 버섯에 고기파티를 해야겠네요. #송이버섯 #노우타케◀괴산청천
오아시스 마켓, 얼마 전 장을 본 데딩이 집밥을 자주 먹거나 그는 재택할 때도 있어 쇼핑을 가끔 하게 된다.오아시스마켓 장바구니, 다른 가게 장바구니가 궁금해서 가끔 검색해서 나도 사야 할 때가 있는데 제철 음식과 과일을 주로 사게 된다. 오아시스 마켓, 얼마 전 장을 본 데딩이 집밥을 자주 먹거나 그는 재택할 때도 있어 쇼핑을 가끔 하게 된다.오아시스마켓 장바구니, … Read more
안녕하세요 벨로핏 피트니스 입니다!! 2023년 새해가 밝았습니다 여러분 2023년 새해 복 많이 받으세요!! 새해를 맞이하여 저희 벨로핏 피트니스에서 신년 이벤트를 진행하고 있습니다. 하나만 이벤트 하기에는 아쉬워서 이벤트 2개 준비했어요! 저희 벨로핏 인스타그램에 들어가셔서 참고해보시고 이벤트에 관심 있으신 회원님은 선생님께 문의주시면 친절한 설명으로 안내해드리겠습니다! 새해를 맞이하여 새로운 마음으로 건강관리에 관심을 가지고 있는 회원들을 위해 오늘은 쉽고 … Read more
[헤어라인 섀도우] 2개의 어플리케이터로 간단하게 헤어라인을 커버해보았습니다. ‘라츄 헤어쿠션 마스터’ 헤어라인쉐도우라츄 헤어쿠션마스터 #헤어쿠션 #헤어라인쉐도우 #헤어라인브러쉬 헤어라인쉐도우라츄 헤어쿠션마스터 #헤어쿠션 #헤어라인쉐도우 #헤어라인브러쉬 Copyright 2022.Suastar ALLRIGHTS RESERVED 라라츄 헤어쿠션마스터 2종류의 어플리케이터로 정수리까지 커버합니다 넓은 마음일수록 이마도 넓은 저는^^;드레스업하는 날은 헤어라인 섀도우 헤어쿠션을 꼭 사용해왔어요 그렇게 비어있는 헤어라인을 정리해주면 사람이 훨씬 예뻐 보이더라구요!2개의 어플리케이터로 헤어라인은 물론 정수리까지 커버해주는 ‘랄라츄 … Read more
안녕하세요 법무법인 태창 송인혁 변호사입니다. 개인의 부의 정도와는 별개로 금전 관련 문제나 고민은 지속적으로 발생할 수밖에 없습니다. 개인은 살아가면서 많은 경제적인 고민을 하며 지내게 되는 것입니다. 따라서 소득과 지출을 사전에 계획하고 비상상황에 대비할 수 있는 긴급자금 등을 마련하는 것이 중요합니다. 개인의 부의 정도와는 별개로 금전 관련 문제나 고민은 지속적으로 발생할 수밖에 없습니다. 개인은 살아가면서 많은 … Read more
안녕하세요 대표님 든든한 절세파트너 세무사 서혁진입니다.최근 물가 상승으로 인해 부업을 시작하는 근로자가 늘어나면서 투잡 또는 쓰리잡을 겸하는 분들도 많아졌습니다. 하지만 이분들이 종합소득세를 제대로 대비하지 않으면 불필요한 세금을 내게 됩니다. 따라서 5월 연례행사인 ‘종합소득세’에 대비하여 미리 신고 준비를 하는 것이 좋습니다.예상세액을 미리 확인하고 싶다면 종합소득세 계산기를 이용할 수 있습니다. 최종세액은 상이할 수 있으니 참고하시기 바랍니다.종합소득세를 줄일 … Read more